"Abriendo Pétalos"

                              2 de Junio

CHAKRA RAIZ

Enraizamiento, Fuerza Vital, Pertenencia a la Tierra, Sustento

Los Chakras (rueda en sánscrito) simbolizan las diferentes dimensiones del ser humano a los largo de su evolución espiritual.

Cada Chakra es representado por un loto con un número específico de pétalos que según se encuentren (cerrados o abiertos) dependerá que la energía del mismo sea fluída y vital.

Cuando una persona bloquea cualquier experiencia que tenga, bloquea igualmente sus chakras, dando lugar a diferentes molestias, dolores o desórdenes tanto físicos como psicoespirituales.

Con la exploración de cada uno de sus pétalos somos capaces de ver con  más claridad que cambios deben realizarse, escogiendo las herramientas adecuadas del yoga.

Estas herramientas incluyen:

 Asanas, Pranayamas, Posturas restaurativas, Mudras, Meditación, Visualización creativa, Construcción de Mandalas, Danzas Circulares,  Yoga Nidra.

Creando así la posibilidad de "abrir" sus pétalos, cuando esto sucede se restablecerá  la corriente energética natural del chakra recuperando la vitalidad y bienestar.

Coordina:

Lidia De Stefano -Terapeuta del Yoga y Masaje (miembro de IYT Arg.)

Profesional invitada: Lidia Motta - Artista Plástica


Duración: 4 horas
Costo: $ 200