Clase Especial

ÚLTIMA CLASE ESPECIAL DEL AÑO

SÁBADO 14 DE DICIEMBRE DE 16:30 A 18:30 HS

"Una conciencia justa es esencial para el movimiento justo del cuerpo"

(T. Deshimaru)

ALIVIA TU ESPALDA

Facilita: Myriam Clavero - Educadora Corporal Somática.

En esta clase trabajaremos sobre algunos problemas de la Postura Corporal uno de los principales responsables del dolor y la falta de Flexibilidad de la columna. Lo haremos recorriendo desde la Anatomía Vivencial los diferentes sistemas orgánicos (Contenido y continente) que colaboran en el sostén de la postura.

Es una clase básicamente vivencial, con algunos elementos teóricos básicos.

El objetivo es aprender nuestra propia anatomía percibiéndola desde el movimiento y el contacto.

Esta experiencia profunda nos da mayores herramientas para modificar y mejorar algunos de los problemas posturales que provocan molestias y dolor.

A través de la vivencia reconoceremos la calidad de los órganos, huesos y músculos, su tono, su capacidad para relajarse y para sostenernos en bipedestación.

Utilizaremos elementos de Anatomía Vivencial, Body Mind Centering, Integración Somática, Esferodinamia y Elementos de Fledenkrais. (Trabajaremos con pelotas de diferentes tamaños y flota-flota)

Para quienes no conocen el Método es un acercamiento a sus beneficios.

CUPOS LIMITADOS
NO SE REQUIERE EXPERIENCIA PREVIA
ARANCEL : 120 pesos
INSCRIPCIÓN. Se realiza abonando la clase al momento de la inscripcion, puede hacer via depósito bancario y/o personalmente

INFO: almaflorcrecimientocreativo@gmail.com